Chermont faz trabalho fora do Santos para ser o melhor lateral do país

JP Chermont realiza atividades fora do Santos

Segundo a Itatiaia, o lateral-direito JP Chermont faz vários trabalhos fora do Santos para continuar ficando na carreira, em busca de ser o melhor lateral do país. Duas vezes por semana, o defensor santista realiza trabalhos de prevenção de lesão e recuperação na academia Athletic Force.

Através de uma avaliação física e de termografia, antes de todo treino, o fisiologista Gabriel Messias trabalha exatamente os pontos que ele precisa aprimorar em sua preparação. Há um cuidado em relação ao controle de carga diário e às sessões de recuperação. Tudo para deixar ele 100%.

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Chermont também realizada pilates duas vezes por semana, buscando trabalhar principalmente sua mobilidade e flexibilidade para prevenir lesões. Chermont realiza de uma a duas vezes por semana um trabalho individualizado. Tudo para ele ser o melhor jogador da posição em seu país e ter um futuro promissor.